サイドFIREを実現した際の総資産・年代別達成率

FIRE関連

2025.11.132025.12.08

こんにちは、50歳までにサイドFIREを目指しているベンベンです。

今回は私自身も最も関心のある、サイドFIREを実現した際の総資産・年代別達成率についてご紹介します。

「FIREしたいけど、現実的にいくら必要？」「何歳で達成できるの？」
──その疑問、正直に答えると「思っているより可能」。
ただし、“全リタイア”ではなく、サイドFIRE（副収入＋運用で生活）ならです。

サイドFIREとは
年代別・サイドFIRE達成率（全国推定）
1. 会社員の場合
2. 自営業・フリーランスの場合
FIRE達成ラインと維持モデル
まとめ：「サイドFIREは“現実的な自由”」

サイドFIREとは

完全リタイアではなく、
「資産運用＋副収入（月10〜15万円）」で生活費をまかなうスタイル。
理想の支出は年間300〜400万円。
足りない分を、投資の年3％リターンで補います。

米国では4％ルールでの取り崩しで資産が減少しないというレポートがあり、日本でも4%ルールが一般的ですが、よりサイドFIREの達成率を高める為、3%で試算しております。

年代別・サイドFIRE達成率（全国推定）

年代	平均資産	FIRE目安資産	達成率（推定）	備考
20代	約200万円	約5,000万円	1％未満	準備期。知識を蓄える段階。
30代	約650万円	約6,000万円	約3〜4％	共働き＋副業で実現圏に。
40代	約1,200万円	約6,000〜7,000万円	約8〜10％	投資経験者が伸びる層。
50代	約2,100万円	約6,000万円	約18〜20％	退職金＋副収入で達成可。
60代	約2,800万円	約5,000万円	約25〜30％	年金＋資産運用で実質FIRE層。

（出典：家計調査・金融広報中央委員会の統計を基に推定）

会社員の場合

安定収入と退職金が最大の武器。
共働きや副業で月10万円を確保できれば、
40代後半〜50代前半でサイドFIRE圏内に入ります。

年代	想定資産	副収入	達成率

30代

3,000〜4,000万

月5〜10万

3％

40代

5,000〜6,000万

月10万

8％

50代

6,000〜7,000万

月15万

18％

【ポイント】

・iDeCo＋NISAで自動積立
・生活費を月25万円以下に固定
・退職金を運用資金に回せば“実質FIRE”

自営業・フリーランスの場合

収入変動はあるが、節税と時間の自由度が高い。
小規模企業共済＋iDeCoで節税しながら積立すれば、
50代でサイドFIRE可能層は約20％。

年代	想定資産	副収入（事業・投資）	達成率
30代	3,000〜4,000万	月10〜15万	4％
40代	5,000万	月15万	10％
50代	5,000〜6,000万	月20万	18％

【ポイント】

・共済とiDeCoのダブル節税
・“働き方を減らすFIRE”が主流
・事業＋運用のハイブリッド型が現実的

FIRE達成ラインと維持モデル

総資産	年間支出	副収入	FIREタイプ

3,000万円

300万円

月10万

ミニFIRE

5,000万円

360万円

月10〜15万

標準サイドFIRE

7,000万円

400万円

月15万

安定型FIRE

【取り崩し目安】

資産×3％＝年180万円（利回り）＋副収入120万円＝300万円生活維持。
「年3〜4％以内の取り崩し」で資産は減らずに続きます。

まとめ：「サイドFIREは“現実的な自由”」

年代	FIRE現実度	特徴
20代	★☆☆☆☆	学習・積立開始期
30代	★★☆☆☆	投資＋副業育成期
40代	★★★☆☆	運用・支出最適化期
50代	★★★★☆	部分FIRE実現期
60代	★★★★★	維持・安定期